TORAPPACHI

아침 제일로 무릎에는 온 토토응.

응석꾸러기 모드 전개입니다!

이 얼굴 (웃음)

일어나면 우선은 10분간, 이렇게 토토 침착하게 노닥 거리는 것이 일과입니다.
그러니까 오늘도 노력할 수 있는구나.(구부친의 몫)

어제해&공감의 코멘트를 많이 받아 감사합니다!
같은을 가지고 계신 분이나, 같은 황이 많아서, 매우 뛰어날 수 있었습니다.
40대가 된 쇠약을 느낄 수 없습니다만 (웃음), 아직 노력으로 보충할 수 있을까 , 라고 열심히 있습니다!
아라포의 여러분도, 그렇지 않은 여러분도, 노력해요(^^)

덤:오늘의 변.

여기도 노력하지 않으면.
토란과 고기의 조림, 아스파라의 베콘 와, 김 나무알 나무.
잡아 약 575 키로카로리입니다.

모모육이 조금 남아 있었으므로 보룹을 갖게하기 위해서 토란과 1에 익혔습니다.
토란의 카로리, 한 개 80 키로카로리입니다.
야채의 감으로 있었습니다만, 역시 곡물.의외로 높네요. 

 

 

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